拓さまの最近どーなん?

ゲーハー拓さまとその鬼嫁の世界食い散らかし放浪記だったりハゲたおっさんがディズニーランドではしゃいだり、我が家のネコちゃん成長記だったりなんだり

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バンコクだより (2017-18年末年始) 【コンラッド・バンコク プール&フィットネス編】

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さわでぃーかっぷ!! (タイ語でちゃーす!の意)

 彡⌒ミ ピカーン
( ・∀・)<わしの頭はタイの大仏頭!

でおなじみの拓さまです。

ツアーから帰ってきた後はプールでゴロゴロするよ。

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以前冬にココ泊まったときは

さわでぃーかっぷ!! (タイ語でちゃーす!の意)  彡⌒ミ  ピカーン ( ・∀・)<わしの頭はバンコクの大仏頭! でおなじみの拓さまです。 最終日の今日、…

水が冷たくてプール入るのも命がけでしたが

今回そろりそろり~と入ってみると意外と温かい!

ココのプールってビル群の日陰になってあんまり陽が入らないので水温も上がりにくいのだが

最近は加温してくれるようで普通に入れる水温になってましたよ。

ちょっと文字が小さくて見にくいけどメインプールの水温は32度もあるそうな。

プールに浸かった後はチェアでゴロゴロタイム。

プールサイドでマンガ読むとかサイコーやで!

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マンガ読みながらルービー飲みたいけど1缶250バーツ(約900円くらい)は高い・・・(・д・)チッ

ゴロゴロするだけじゃカロリーは消費できませんのでフィットネスも使うよ!
今回わざわざフットネス道具を持参してきたぜ!

ここのマシンは我々がいつも行ってるフィットネスクラブと同じテクノジム製なので使い勝手もわかるのでやりやすい。

有酸素マシンのモニターでは部屋のテレビと同じチャンネルが見れるのも(・∀・)イイ!!

もちろんNHKも見れるゾ!

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日本からヴァーム粉を持ってきてるのでガッツリ脂肪燃焼しますよ。

(;´Д`)ヴァーム飲むと汗だく汁だくになるぜ!

がっちり運動してカロリー消費した後はディナータイムですよ。
どこでメシ食うんスかね。

次号へ続く・・・

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